菜々緒の身長や体重、美脚の比率は?股下やキムタクとの身長差が話題

菜々緒さんの身長や体重、キムタクとの身長さについてまとめました。股下が85cmとも言われる菜々緒さんですが、その身長や体重について気になる方も多いのではないでしょうか。菜々緒さんの股下や身長についての情報が出回ると、サバ読みなのではという話も出てきます。キムタクとの身長の差や股下&体重が本当はどのくらいなのかサバ読みの噂を検証していきましょう。菜々緒さんの身長や体重から抜群のスタイル保つ秘密を探っていきます。

目次

  1. 菜々緒さんの身長や体重について知りたい!
  2. 高身長でスタイル抜群!菜々緒さんとは
  3. 女優としても人気を集める菜々緒さん
  4. 抜群のスタイル!菜々緒さんの身長や体重は?
  5. 身長以外に気になる!菜々緒さんの股下は?
  6. サバ読み疑惑が菜々緒さんの身長や股下にはある?
  7. 他の人と菜々緒さんとの身長差からサバ読みを検証
  8. 菜々緒さんの身長はサバ読みではなく本当?
  9. キムタクとの身長さも話題になった菜々緒さん
  10. 長い股下が話題になった「菜々緒ポーズ」
  11. 高身長で抜群のスタイルを保つ菜々緒さんの秘訣は?
  12. 野菜をたくさん食べることが菜々緒さんが体重を保つコツ
  13. 牛乳を菜々緒さんは1日1L飲んでいる
  14. 筋トレのために肉をたくさん食べている菜々緒さん
  15. たまには好きなものを食べるのも菜々緒さん流
  16. ゆる加圧トレーニングを菜々緒さんは行っている
  17. 日々の筋トレを菜々緒さんは欠かさない
  18. キックボクシングで菜々緒さんはストレス解消
  19. 睡眠やお風呂も菜々緒さんは大切にしている
  20. 身長に対して理想の股下と体重が注目を集める菜々緒さん

菜々緒さんの身長や体重について知りたい!

高身長で股下の長さもすごいと言われている菜々緒さん

女優やモデルとして活躍している菜々緒さんですが、そのスタイル抜群な身長にも注目が集まることがたびたびあります。菜々緒さんと言えば身長が高く、股下もかなり長いことで有名ではないでしょうか。また、身長に対する体重も理想的な状態をキープしているとも言われており菜々緒さんのスタイルに憧れる女性もたくさんいることがわかっています。

高身長がスタイルも良いと言われている菜々緒さんですが、実査にどのくらいの身長や体重なのでしょうか。ドラマやCMなどで見かける菜々緒さんは常に高身長でスタイルが良いというイメージがありますが、中には「サバ読みをしているのでは?」という話もありました。菜々緒さんの身長や体重がどのくらいなのか、サバ読み疑惑も含めてリサーチしてみました。

身長の鯖読み疑惑や体重&股下についてチェックしよう

「菜々緒さんの身長や体重はどのくらい?」「菜々緒さんが高身長でスタイル抜群の体重を維持している秘訣について知りたい!」といった場合にぴったりな菜々緒さんの身長や体重の情報についてまとめました。一部ではサバ読みしているのではと言われている菜々緒さんですが、実際のところはどうなのでしょうか。キムタクをはじめとした共演者との身長さをチェックしてみましょう。

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高身長でスタイル抜群!菜々緒さんとは

ラウンドガールやレースクイーンとして芸能活動を開始

まずは、菜々緒さんのプロフィールについておさらいしていきましょう。菜々緒さんは1988年生まれで埼玉県出身です。学生時代に蛯原友里さんに憧れた菜々緒さんはモデルになることを決意し、高校一年生のときに「ミスセブンティーン」のモデルオーディションを受けました。残念ながらそのときは最終選考で落選してしまいますが、菜々緒さんはその後も芸能界入りを目指して努力を重ねます。

高校を卒業して大学に進学した菜々緒さんは、芸能活動と学業を両立させるために2年生になるまでは学業を優先させて単位のほとんどを取得します。学業に余裕が出てきたから、レースクイーンやラウンドガールをはじめとした仕事を始め、徐々に芸能活動を本格化し始めました。そして、東京ガールズコレクション主催のモデルオーディションで2009年にグランプリを獲得します。

PINKYやnon-noなどでモデルとして活躍

2009年にはファッション雑誌「PINKY」の専属モデルオーディションで準グランプリに輝き、専属モデルとして活躍し始めます。また、「三愛水着イメージガール」に抜擢されると抜群のプロポーションを生かした水着姿が話題となりました。PINKYの専属モデルを卒業した後は「non-no」に移籍し、ここでも高い人気を集めるモデルとして活躍します。

non-noを卒業すると、次はファッション雑誌「GINGER」の専属モデルとして活躍をします。このように菜々緒さんはレースクイーンやラウンドガールなどの下積み時代を経てモデルとして活躍するようになりました。抜群のスタイルを誇る菜々緒さんだからこそ、モデルとして輝くことができたのではないでしょうか。

女優としても人気を集める菜々緒さん

2011年に女優としてデビュー

モデルとしての知名度を高めていった菜々緒さんですが、女優としても頭角を現し始めます。2011年に「ウレロ未確認少女」で女優としてデビューした後は、モデル業と並行してコンスタントに女優活動を続けていきました。2012年に入ると「主に泣いています」でドラマ初主演を飾り、女優としての活躍にも注目を集めるようになります。

菜々緒さんはその後、悪女役がはまり役として話題となり、数々の作品で悪女の役をこなすようになります。「ファーストクラス」や「サイレーン」などの人気ドラマで印象に残る悪女を演じきり、話題となりました。こうして菜々緒さんはモデルとしてだけでなく、女優としても人気を集めるようになります。

「Missデビル」でゴールデンタイム初主演

菜々緒さんは2018年の「Missデビル」でゴールデンタイムの時間帯のドラマに初主演を果たします。ゴールデンタイムのドラマで主演を飾るということは、人気実力ともに兼ね備えた女優であることを認められたということではないでしょうか。菜々緒さんのスタイルの良さで話題となった「Missデビル」を皮切りに、菜々緒さんはこれからも女優として活躍していくことは間違いありません。

抜群のスタイル!菜々緒さんの身長や体重は?

菜々緒さんの身長は172cm

このように抜群のスタイルで女優としても人気を集めている菜々緒さんですが、実際の身長はどのくらいなのでしょうか。菜々緒さんの身長は公式のプロフィールで172cmとなっています。172cmという身長は、日本の女性の平均身長からみるとかなり高い身長と言うことができるのではないでしょうか。菜々緒さんのスタイルの良さは高身長であることに由来していると言えます。

身長に対する体重は49kg

菜々緒さんの身長に対する体重はどのくらいなのでしょうか。菜々緒さんの体重は49kgと言われています。身長172cmの人の平均体重が60kgと言われていることから、菜々緒さんの体重は身長に対してかなり痩せていると言うことができるのではないでしょうか。モデルとしても活躍していた菜々緒さんだからこそ、身長に対する平均体重よりも少ないのは自然なことかもしれません。

このように菜々緒さんは身長172cmという高身長で、体重は49kgとモデルらしい体型ということがわかりました。しかし、菜々緒さんが注目を集めるようになったのは高身長なだけではありません。菜々緒さんの場合、股下の長さがかなりあることでも有名となりました。

身長以外に気になる!菜々緒さんの股下は?

菜々緒さんは股下85cm

菜々緒さんがスタイル抜群と言われている所以としてあげられるのが股下の長さです。菜々緒さんの股下の長さは85cmなのだそう。股下85cmというと、平均から見てもかなりの長さではないでしょうか。また、菜々緒さんは小顔なことでも知られているので「股下85cm、9頭身のスタイル抜群なモデル」として高い人気を集めるようになりました。

股下85cmということは身長のほぼ半分が脚

菜々緒さんの身長が172cmであることを考えると、股下が85cmなら身長のほぼ半分が脚の長さということがわかります。身長の半分が脚の長さということは、かなりスタイルが良いと言えるのではないでしょうか。実際に菜々緒さんのスタイルを見てみると、美脚であることがわかります。菜々緒さんは股下85cmという美脚を生かして人気を集めてきたのではないでしょうか。

サバ読み疑惑が菜々緒さんの身長や股下にはある?

スタイル抜群の身長や股下の長さにはサバ読み疑惑が出ることも

このように身長172cmで股下85cmという抜群のスタイルを誇る菜々緒さんですが、あまりにもスタイルが良いために「サバ読みしているのでは?」という疑惑が出てきてしまうことがあります。常人離れしたスタイルだからこそ「そんなことありえない!」という気持ちが働いて、菜々緒さんに対する身長や股下のサバ読み疑惑が出てきてしまったのではないでしょうか。

身長のサバ読み疑惑もチェックしよう

それでは、本当に菜々緒さんは身長や股下をサバ読みしているのでしょうか。菜々緒さんは他の芸能人とイベントに出演することが多いので、他の共演者と並んでいるところを検証してみれば菜々緒さんが身長や股下をサバ読みしているかどうかがわかるかもしれません。サバ読みではと言われている菜々緒さんの身長や股下について詳しく見ていきましょう。

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他の人と菜々緒さんとの身長差からサバ読みを検証

身長158cmの井上真央さんとのツーショット

それでは、菜々緒さんが他の共演者を並んだ時の様子を見てみましょう。まずは井上真央さんと並んだ時の画像から見ていきます。井上真央さんの身長は158cmということなので、菜々緒さんの身長を比較すると14cmほどの差がることになります。イベントでの様子を見てみると、やはり身長158cmの井上真央さんに対して身長172cmの菜々緒さんとはかなりの身長差があることがわかりました。

井上真央さんも菜々緒さんもヒールを履いていますが、菜々緒さんの方がヒールは高そうです。それを差し引いたとしても、身長158cmの井上真央さんと172cmの菜々緒さんの身長差としては妥当なように見えるのではないでしょうか。また、膝の位置が菜々緒さんの方が高いことからも菜々緒さんの股下は他の芸能人と比べても長いと言えそうです。

身長166cmの本田翼さんと並ぶと?

それでは、同じくモデルや女優として活躍している本田翼さんとの身長差についてもチェックしていきましょう。本田翼さんの身長は166cmと言われており、菜々緒さんは7cmの身長差があります。そんな本田翼さんと菜々緒さんが並んでみると、やはり菜々緒さんの方が身長が高いことがわかるのではないでしょうか。2人ともヒールを履いていることを考えると、6cmの身長差があるように見えます。

菜々緒さんの身長はサバ読みではなく本当?

他の共演者と並ぶとやはり菜々緒さんの身長は高い

このように他の共演者と菜々緒さんが並んだ時に身長差がしっかりあることがわかります。菜々緒さんは身長172cmと一般の女性と比べてもかなり身長がある方なので、他の女性芸能人と並ぶとその身長の高さが如実にわかるのではないでしょうか。身長152cmの川栄李奈さんと身長160cmの有村架純さんと並んだ時も、菜々緒さんが飛び抜けて身長が高いように見えます。

菜々緒さんが身長や股下をサバ読みしている可能性は低い

このように菜々緒さんが他の共演者と並ぶと、高身長であることが明確になりました。身長172cmというプロフィールはサバ読みではなく本当の身長なのではないでしょうか。

また、股下に関しても他の人と並んでいる姿を見ると菜々緒さんは飛び抜けて脚が長いことがわかります。菜々緒さんの身長や股下について検証してみたところ、菜々緒さんはサバ読みではなく本当の身長や股下を公表しているのではないかということになりました。

キムタクとの身長さも話題になった菜々緒さん

176cmのキムタクと並んだ菜々緒さん

ここまでは菜々緒さんと他の女性芸能人を比べてきましたが、菜々緒さんが「BG〜身辺警護人〜」でキムタクと共演した時にもその身長差が話題となりました。キムタクの身長は公式プロフィールでは176cmとなっていますが、菜々緒さんとドラマ内で並んだ時にキムタクとの身長差はどうなっているのでしょうか。ドラマに立っている位置関係によって身長差が違って見えるようです。

こちらの画像ではキムタクの方が画面の手前にいるので、自然と菜々緒さんよりも身長が高く見えるようになります。キムタクと菜々緒さんの身長差は4cmとあまりないので、菜々緒さんがヒールなどを着用するともしかしたらキムタクよりも背が高くなってしまうかもしれません。

キムタクとの身長差がほとんどない場面もある

場面によっては菜々緒さんとキムタクはほとんど身長差がないように見えるところがあり、また菜々緒さんの方が身長が高いのではと思われるシーンもいくつかありました。菜々緒さんはドラマ内でパンツスーツを着用することが多く、ヒールを履いていることがほとんどだったのでヒールの高さを合わせるとキムタクよりも身長が高くなるのは致し方なかったのかもしれません。

キムタクに関しては、昔から「シークレットブーツを履いているのでは?」という疑惑もありました。そのため、キムタクの身長は176cmもないのではないかという噂も出てきています。実際のところはわかりませんが、菜々緒さんがヒールを履いていることを考えるとキムタクよりも身長が高く見えてしまうのは自然のこととも言えるのではないでしょうか。

長い股下が話題になった「菜々緒ポーズ」

身長に対する股下の長さが注目を集める菜々緒ポーズ

このようにさまざまな場面で身長や股下のスタイルが話題となる菜々緒さんですが、菜々緒さんの注目を集めた理由の1つと言われているのが「菜々緒ポーズ」です。前かがみの姿勢になる菜々緒ポーズは、菜々緒さんの股下の長さがはっきりとわかるポーズとして注目を集めました。この菜々緒ポーズは菜々緒さんの代名詞となり、イベントなどでもたびたび披露しています。

他の芸能人も菜々緒ポーズを披露

菜々緒ポーズに関しては、他の芸能人もたびたび真似することで知られています。滝沢カレンさんが菜々緒さんと同じ問いにベストジーニスト賞をとった時は菜々緒さんに習って菜々緒ポーズを披露したことで注目を集めました。滝沢カレンさんもかなりスタイルが良いことで知られているので、菜々緒ポーズをするのにもぴったりではないでしょうか。

この他にもノンスタイルの井上さんなどが菜々緒ポーズを真似して話題となりました。このように菜々緒さんは股下の長さを生かした独自のポーズでもたびたび注目されています。

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高身長で抜群のスタイルを保つ菜々緒さんの秘訣は?

身長に対する理想の体重をキープしている菜々緒さん

菜々緒さんは身長172cm、股下85cm、体重49kgと抜群のスタイルであることがわかりました。しかし、菜々緒さんはなんの努力もせずにこのような抜群のスタイルを保っているのではなく日々の努力を積み重ねているからこそ現在のようなプロポーションを披露することができるのではないでしょうか。そんな菜々緒さんのスタイル維持方法についても注目が集まっています。

菜々緒さんの美の秘訣もチェックしよう

菜々緒さんは抜群のスタイルを維持するために具体的にどんなことをしているのでしょうか。菜々緒さんがインタビューなどで披露して美の秘訣をチェックしておけば、菜々緒さんのようなスタイルを手に入れるための参考になるかもしれません。菜々緒さんが実践している美の秘訣について見ていきましょう。

野菜をたくさん食べることが菜々緒さんが体重を保つコツ

ビタミンやミネラルを意識して摂取する

菜々緒さんが日々実践していることであげられるのが野菜をたくさん食べるということです。野菜にはビタミンやミネラルなどが豊富に含まれており、毎日しっかりと野菜から栄養補給をすることで体の中から綺麗になることができるのがポイント。必要なビタミンやミネラルをとっておけば肌荒れなどを防ぐことができ、綺麗な状態をキープできます。

トマトは毎日食べてバナナはおやつ代わりにする

菜々緒さんは毎日トマトを食べるように心がけているのだそうです。トマトにはリコピンをはじめとした美肌効果のある栄養が豊富に含まれている他、脂肪燃焼効果もあると言われているので菜々緒さんのようなスタイルを維持したい時に最適ではないでしょうか。

菜々緒さんは甘いものが食べたくなった時はバナナを食べるようにしているのだそうです。バナナであれば自然な甘みを感じることができ、砂糖を使ったスイーツを食べるよりもヘルシーなのでスタイルを保ちたい時にぴったりかもしれません。また、豆乳を使った野菜スームジーを飲むのも菜々緒さん流のやり方です。

牛乳を菜々緒さんは1日1L飲んでいる

カルシウムとタンパク質豊富な牛乳で栄養補給

菜々緒さんは牛乳を1日1L飲んでいることでも知られています。菜々緒さんはスタイルを維持するためにトレーニングを行う機会が多く、カルシウムやタンパク質が豊富な牛乳を飲んでしっかり栄養補給をしておくことでトレーニングの効果を高めているとのことでした。トレーニングを前提として考えているので、ただ単に牛乳を飲みすぎるのはよくないかもしれません。

学生時代は2L飲んでいたという話も

菜々緒さんは育ち盛りの学生時代には2Lもの牛乳を飲んでいたとも言われています。成長期は骨を育てるためにカルシウムやタンパク質をしっかりと摂取しておくことが大切になるので、菜々緒さんのような高身長になれたのは学生時代から牛乳をたくさん飲んでいたからなのかもしれません。このように飲み物にも気を使うことで菜々緒さんは高身長を手に入れたと考えられています。

筋トレのために肉をたくさん食べている菜々緒さん

日々のトレーニングのためにタンパク質を欠かさない

スタイルを維持するためにトレーニングをしっかりと行っているという菜々緒さんですが、トレーニングを行う上では栄養を補給することが大切になります。栄養を補給することができていれば、トレーニングの効果をさらに高めることができ、しなやかで綺麗な筋肉をつけることができるのではないでしょうか。菜々緒さんはそのために牛乳以外にもタンパク質をとるように意識しています。

タンパク質が豊富に含まれた食材をとることによって、筋肉を鍛えた時の疲労回復や筋肉の生成の役に立てることができると言われています。菜々緒さんは体の内側にも気を使ってスタイル維持方法を取り入れているようでした。

赤身の肉や卵などを食べている

菜々緒さんがスタイルを維持するために積極的に食べているのが赤身肉や卵。脂肪分の少ない赤身肉にはタンパク質が豊富に含まれており、筋肉を生成するために摂取しておきたい食材と言われています。また、卵にはビタミン類も豊富に含まれているので効率的に栄養を取り入れたい時に最適。このように日々食べるものにも気を使っておくことで菜々緒さんのようなスタイルを維持できます。

たまには好きなものを食べるのも菜々緒さん流

食べたいと思ったものは我慢しすぎない

このように食べるものに対してストイックな姿勢を見せている菜々緒さんですが、時にはラーメンなどのこってりした食べ物を食べる姿もSNSなどに載せています。菜々緒さんは基本的な食生活はきっちり基準を定めているようですが無理しすぎないことも大切にしているようでした。食べたいと思ったものは我慢しすぎず、食べるようにしているとのことです。

ストイックな生活を続けていると、やはりストレスが溜まりやすくなります。ストレスがたまると暴飲暴食に走ってしまうこともあるので、菜々緒さんのようにたまにはガス抜きをすることが重要なのではないでしょうか。

食べた分だけトレーニングをして体重をキープ

菜々緒さんはたまには我慢をせずにラーメンなどを食べていますが、その分だけトレーニングを多めに行うなどの努力はしています。食べ過ぎた分だけでトレーニングをしてリセットすることで健康的に現在の体型を維持しているのではないでしょうか。このように我慢をしないでストレスをためず、あとは運動でカバーするのが菜々緒さんのやり方です。

ゆる加圧トレーニングを菜々緒さんは行っている

専用のベルトをつけて行う加圧トレーニング

菜々緒さんがトレーニングとして取り入れているのが「ゆる加圧トレーニング」です。専用のベルトをつけて軽く加圧させることでトレーニング効果を上げ、効率的に体を鍛えることができるとのことでした。

体重を減らすだけでなくむくみを解消するデトックス効果もある

ゆる加圧トレーニングは、デトックス効果があるためむくみをとりたいときにも最適と言われています。トレーニングによりむくみをとっているからこそ菜々緒さんのようなすっきりとした小顔や美脚が手に入れられるのかもしれません。

日々の筋トレを菜々緒さんは欠かさない

時間があるときはなるべく筋トレをする

菜々緒さんは忙しくてジムに行けない時も、なるべく筋トレをするようにしているのだそうです。腹筋やスクワット、背筋など必要な筋トレを空き時間に行うことで体型キープを目指しているとのことでした。このように毎日の積み重ねても大切になります。

筋トレによってしなやかな体型が保たれている

菜々緒さんはただ単に痩せているだけでなく、健康的でしなやかな筋肉がついていることが魅力となっています。体重は落としていても、筋肉をつけることで女性的なスタイルを手に入れることができるのではないでしょうか。菜々緒さんはトータルに見て健康的に見えるようなスタイルを維持するために筋トレを取り入れているようでした。

キックボクシングで菜々緒さんはストレス解消

効率的な有酸素運動ができる

続いて菜々緒さんが取り入れているのがキックボクシング。効率的に有酸素運動ができるキックボクシングは体を鍛えるのにも最適です。

ストレス解消効果も期待できる

キックボクシングはストレス解消にも良いと言われているのが魅力的なポイント。忙しい日々を過ごす菜々緒さんにとって、ストレス解消はとても大切なのではないでしょうか。

睡眠やお風呂も菜々緒さんは大切にしている

睡眠をしっかりとることで体調を整える

菜々緒さんは睡眠をしっかりとることも心がけています。良質な睡眠をとることで成長ホルモンが分泌され、代謝アップや肌のダーンオーバーが促進されると言われているので良い睡眠をとれるように心がけてみましょう。

ゆっくりお風呂に入って代謝をアップ

菜々緒さんは時間がある時はなるべくゆっくりお風呂に浸かるようにしているのだそうでした。お風呂に浸かることで代謝アップ効果を期待できます。

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身長に対して理想の股下と体重が注目を集める菜々緒さん

菜々緒さんは身長172cmで股下85cmと抜群のスタイルであることがわかりました。菜々緒さんのスタイル維持方法も活用してみてはいかがですか。

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