YOUは年齢不詳でいつまでもかわいい！若くて美しいその秘訣とは？

「いつも自由で自分らしくいる姿に憧れる」「年齢不詳！いつまでもかわいいのはどうして？」など多くの女性から圧倒的支持を集めるYOU。バラエティーはもちろん女優やモデルの仕事でも活躍し、その存在感は個性的でかわいい！誰もが思わず目を奪われるような魅力があります。

決して媚びることなく、派手に飾ることもない、自分らしい魅力を放っている姿に多くの大人女性からの共感を呼び、まさにみんなの憧れになっています。そんなYOUの美しさの秘訣をまとめてみました。

1964年8月29日生まれのYOU。年齢は現在53歳という事になります。驚きの若さですね。さすが年齢不詳と言われるだけあります。本名は江原由希子（えはらゆきこ）で東京都小金井出身、血液型はO型です。1985年に、アイドル歌手としてデビュー。シングル曲は「ちょっとだけ」、キャッチコピーは「カシミヤタッチの一人っ子」だそうです。

1988年FAIRCHILD（フェアチャイルド）というバンドを結成。YOUはボーカルと作詞を担当することになります。この画像は当時のYOUです。やっぱりかわいいですね。アイドルでデビューしたのも納得です。その後YOUは二度の離婚を経験、お子さんが一人います。しっかり者の息子さんを育てたYOUの母としての顔もとても魅力的です。

1980年代、原宿の歩行者天国は竹の子族の全盛期でした。画像のようにラジカセでディスコサウンドを流し、派手な衣装で若者たちが踊りまくってました。休日の歩行者天国（ホコ天）は若者たちで溢れかえっていて、身動きが取れないほどだった時もあるようです。

高校に入りたての頃、休みの日には踊りに行っていたというYOUは、原宿でスカウトされて芸能界へ入ることになります。当時の事をバラエティ番組でいじられると、曲に合わせて振付を踊って見せたというからYOUには懐かしい思い出なのかもしれません。若者であふれかえる原宿でスカウトされるとは、当時から周りとは違うオーラが出ていたのかもしれませんね。

1991年にMBSラジオの「MBSヤングタウン」で初めてダウンタウンと共演したYOU。当時はあまりの恐ろしさで週一回の放送前日にはお腹が痛くなるほどだったと言います。それでも半年後にはなんとか打ち解けることができ、フジテレビの「ダウンタウンのごっつええ感じ」ではレギュラーとして出演しました。

当時は厳しいダウンタウンとのやりとりも、今思えばYOUがバラエティーの楽しさに目覚めることができたきっかけだったようです。現在でもダウンタウンを「兄さん」と呼び、家族ぐるみでのお付き合いをしているそうです。YOUの独特の笑いのセンスは、ダウンタウンによって発掘され磨かれたといってもいいでしょう。

バラエティ番組やCM、雑誌などでも活躍するYOUは、とても50代には見えない可愛らしさです。大人の女性にも関わらず、どの年代の人にでも身近に感じるような人懐っこい雰囲気。それでいて言いたいことをズバッというところが、また素敵です。美しいだけでなく、可愛らしさもあるところがとても魅力的でみんなに愛される秘訣なのです。

懐かしい画像を見つけました。江原由希子の頃の画像です。当時から美しい顔立ちだったのが分かります。独特の声は当時からYOUの個性として愛されていたようです。曲も人気があったのですが、現在のYOUはこの頃については多くを語りません。

こちらはバンド時代の画像です。YOUと音楽の関係はじつは深いものがあるようです。アイドル、バンド、モデル、女優、バラエティーとさまざま才能を発揮しているYOUですが、自由に自分を表現するスタンスは、若い頃から変わっていないようです。現在は53歳になりましたが、変わらぬ美しいYOUはいまだ健在です。

画像を見ても分かる通り、モデルのお仕事をしているだけあって、美しいスタイルをキープしているYOU。昔バレエをやっていたことがあり、トレーニング方法を間違えると、筋肉でごつくなってしまうそうです。そこでジムに通い、トレーナーさんに相談しながらトレーニングを行っているようです。筋肉がつきやすい体質であることを自覚しているのですね。

一時話題になったカーヴィーダンスがYOUのスタイルキープの秘訣かもしれません。カーヴィーダンスとは加圧トレーナーである樫木裕実が提唱した、ダンスエクササイズです。女性らしい美しいボディを作り出すことができるエクササイズで音楽に合わせて体を動かすことが、ストレス発散にもなりそうです。さすが竹の子族出身のYOUが選ぶだけある、ということでしょう。

スラリとした体形が美しいYOUは、筋肉のつきやすい体質らしく、筋トレのメニューはトレーナーさんと相談しながら決めているようです。ダイエットにもいい筋トレは、女性の間で流行中ですが、間違ったやり方をすると、上半身だけマッチョになったり、太ももが太くなってしまったりと想像とは違う体型になる場合もあります。

ムキムキになりたくない女性に向いている筋トレは、自分の体重を負荷にした自重トレーニングがおすすめです。まずは一日30回のスクワットからはじめてみましょう。基礎代謝が上がり、痩せやすい体質になります。慣れてきたら、ブランクや腹筋も行いましょう。さらに有酸素運動をプラスすれば、スラリとした美しいボディが手に入ります。

子供の頃、実家のお風呂で祖父の霊を見たことがあるという、エピソードがあるYOU。YOUにとってお風呂は昔から大事な場所であり、こだわりの空間でもあるようです。昔ながらのお風呂が大好きだそうで、シャワーだけで済ませるなんて考えられないと語っています。

一人暮らしの時も、本などをお風呂に持ち込み、1時間以上ゆったりとしているのが好きだったそうです。飲み物やキャンドルなども持ち込み、浴室は荷物がいっぱいだったと言うのですから相当なものです。お風呂は、体の疲れをとり、リラックスできる空間ですので、できるだけきちんと湯船に浸かるのが大事です。そんなYOUの入浴のこだわりが、温度差です。

通常は脱衣所と浴室は温度差はない方がいいとされていますが、YOUは、昔の日本家屋のように、湯船以外は寒い方がいいと言います。「毛穴がぶわーっと広がる感じが好き」と言いますが、確かに、湯上りに足元に水をかけることで、毛細血管を拡張させ老廃物を排出する効果が得られます。お風呂でリラックスし、デトックスにもなる入浴はぜひとも習慣にしたいものです。

年齢不詳のYOUは、50代の今でも朝まで飲み明かすことがあるくらいパワフルです。自由で自然体が魅力ですが、美しくいるために何もしないわけではありません。年齢を感じさせないほどキレイでいるためには、それ相当の努力が必要だと語っています。メスや注射などの医療の力ではなく、自分自身でメンテナンスすることが大事だという事です。

丈夫な体をつくり、ストレスを溜めないこと。それが最も重要だそうです。美しくいるためには、まず内臓が大切。無理をして「内臓が弱っているな」と感じた時には、潔く休むことも大事だと言います。自分の体の事は、自分で管理する、それが年齢を重ねるごとに美しくなる秘訣なのです。

YOUは画像やテレビなどでも分かる通り、派手なメイクはほとんどしないようです。いつものナチュラルな美しさは、色のあるメイクをしないことがポイントです。グロスでツヤ感をだしたり、顔にかかる髪の質感でみずみずしさを演出しているそうです。

しかし、プライベートではきっちりとメイクをされることもあるようで、テレビとは全く違う華やかで美しい様子に目撃した関係者も驚いているようです。しっとりとした大人っぽいYOUもぜひ見てみたいものです。

YOUはメイクの中でも、とくにファンデーションに気を使っていて、リキッドファンデを目の下以外につける方法が若々しく見える秘訣だと言っています。ファンデーションを目のギリギリまで塗ってしまうと、シワが余計に目立って老けて見えるのだそうです。コンシーラーを使いながら自然な肌色を心がけるといいでしょう。

ある程度の年齢になって、色を使わないメイクで美しい人はなかなかいないかもしれません。無理に厚塗りして、しみやしわを隠すよりも、より自然な肌の色で表情豊かな方が若々しく見えるのでしょう。そのためにも、YOUのように体の中からキレイでいる習慣が大事になります。

なんと言っても注目は、YOUの髪型です。ふんわりとしたロングで独特の抜け感がある髪型は、YOUにピッタリのヘアスタイルです。YOUのようにくせ毛の人ならマネできるかもしれませんが、誰もがやろうと思っても、なかなかあの雰囲気にはなりません。なぜならYOUは自分でカットしているからです。

自分の特徴をよく知っていて、どんな髪型が似合うのかよく知っているYOUならではのヘアスタイルと言えるでしょう。普通の人がマネしたら、だらしないと思われる可能性もあります。顔の形や服装、メイクなど全体のバランスを考えて作ったオリジナルな髪型だからです。

美容室などで、画像を見せてオーダーすれば同じようなヘアスタイルにはできると思いますが、似合うかどうかは微妙なところかもしれません。50代では髪を短くする人が多い中、ロングで、なおかつ軽めにふんわりとさせているYOUは、やはり個性的なセンスの持ち主と言えます。

YOUのファッションをお手本にしたいと思う女性は多いのではないでしょうか。雑誌だけでなくインスタなどの画像も参考にしたくなります。テレビなどで見る衣装は、ほとんどが自分の私服だそうです。

自分の着たい服を自由に着る、YOUのファッションへのこだわりが伝わるエピソードがあります。YOUは、たとえブランドの服でも、自分流にアレンジするために、ためらいなくハサミでちょきちょきと切ってしまうそうです。自分好みにカスタマイズしてしまうあたり、さすがのセンスと言えそうです。

画像などを見れば分かるように、YOUは袖のない服を好んでよく着ています。袖口や襟がきつい服が苦手だということが理由だそうですが、まさに自由なYOUらしい発想と言えるでしょう。黒のノースリーブが好きだという事ですが、そのために腕が太くならないようにトレーニングをしているそうです。常に努力は欠かさないのですね。

あまりに露出しすぎると、わざとらしく品がない印象になりますが、YOUは絶妙なバランスで年齢に合ったおしゃれを楽しんでいます。また小物使いもさすがで、かわいいとカッコいいをミックスした技はファッションのカリスマと言われるのも納得です。自分らしく自由に楽しむファッションが、大人の女性をキレイにみせる秘訣なのかもしれません。

二度の離婚を経験しながらも、現在も恋の話が絶えないYOUは自他ともに認める恋愛体質です。付き合いが長くなると、つまらなくなるというあたり、自由なYOUらしい恋愛観と言えます。いくら年齢不詳でも、50代になって、20代の彼氏がいると言われるのですから驚きです。

彼氏とのキスを週刊誌にスクープされるなど、あっけらかんとしているところが堂々としていて好感がもてます。YOUの年齢を感じさせない、可愛らしさやしぐさなどが年下の男性にもモテる秘訣なのでしょう。恋する女性は美しいというように、いつまでも若くかわいくいるためには、恋が一番の特効薬なのかもしれませんね。

YOUには大学生になる息子さんがいます。子供ができてからでも、一晩中飲み明かすようなYOUですが、息子さんが起きるまでには必ず家に帰り、お弁当を作って送り出すという話は有名です。息子さんからは「はーちゃん」と呼ばれ、仲良しの親子のようです。

YOUの教育方針は自立です。人様に迷惑をかけないような最低限の事だけは、厳しく教えたそうです。そのおかげか、今ではとてもしっかりした息子さんに成長されていて、将来は福祉関係や子供の教育に携わる仕事を目指しているそうです。

自由でありながら、決していい加減ではない母親としてのYOUの考え方は、多くの女性の共感を呼び、育児や家庭のことで悩む主婦にも支持されています。母親でありながら、一人の女性としても自由奔放な生き方をできるYOUに憧れる女性も多いのではないでしょうか。

年齢不詳の美しい人、それでいてズバッと本音を話すかわいい人、YOUの魅力は一言では語れません。ファッションやヘアスタイルも素敵ですが、やはり自由な生き方に憧れる女性が多いのではないでしょうか。肩の力が抜けて、自分をありのままに表現できるのがYOUの魅力の秘訣です。これからも大人女性の憧れとして我が道を突き進んで欲しいものです。