北斗晶式のスペアリブレシピ!フライパン30分で簡単絶品が出来る?

北斗晶さんの絶品&簡単なスペアリブレシピをまとめました。フライパンで簡単に作れる北斗晶さんのスペアリブレシピはジンジャーエールを入れることで絶品になります。ジンジャーエールなど身近な食材を使う北斗晶さんの絶品スペアリブレシピをチェックしましょう。

目次

  1. 北斗晶さんの簡単で絶品のスペアリブレシピを知りたい!
  2. スペアリブレシピが話題!北斗晶さんとは
  3. 絶品スペアリブレシピが話題になった北斗晶さん
  4. とても簡単!北斗晶さんの絶品スペアリブレシピ
  5. スペアリブ以外の北斗晶さんレシピも話題
  6. 北斗晶さんの絶品スペアリブレシピが大人気!

北斗晶さんの簡単で絶品のスペアリブレシピを知りたい!

フライパンで簡単に作れると話題になった北斗晶さんのレシピ

バラエティ番組などで活躍している北斗晶さんですが、テレビでたびたび自前のレシピを披露して話題になることがよくあります。北斗晶さんが作る料理のレシピは簡単なのに絶品に仕上げることができると評判。料理初心者でも、北斗晶さんのレシピであれば簡単に作れると注目されています。そんな北斗晶さんのレシピの中でも絶品と人気を集めているのがスペアリブのレシピでした。

北斗晶さんの絶品スペアリブレシピはフライパンがあれば簡単に作ることができるのが嬉しいポイント。フライパンを使いながら、30分ほどで完成させることができます。スペアリブというと調理工程が面倒というイメージがありますが、北斗晶さんの簡単レシピならフライパンを使って気軽に作れるのが魅力。実際に北斗晶さんのスペアリブレシピを試してみたという人もたくさん出てきています。

絶品スペアリブレシピを楽しもう

「北斗晶さんの絶品で簡単なスペアリブレシピを知りたい!」「北斗晶さんのスペアリブレシピはフライパンで簡単にできるって本当?」といった場合にぴったりな北斗晶さんのスペアリブレシピについてまとめました。今までにバリエーション豊かなレシピを公開してきた北斗晶さんですが、スペアリブはダントツの人気を誇っています。そんな北斗晶さん流のスペアリブレシピをチェックしましょう。

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スペアリブレシピが話題!北斗晶さんとは

1985年に全日本女子プロレスデビュー

それでは、北斗晶さんのプロフィールからおさらいしていきましょう。北斗晶さんは1967年生まれの埼玉県出身です。本名は佐々木久子。北斗晶さんは都内でも指折の伝統的な女子校・神田女学園中学校に進学。お嬢様学校として知られる学校で中学時代を過ごした後、そのまま神田女学園高等学校に進みました。しかし、プロレス界に入るために高校を中退することになります。

名門女子校からプロレス業界という異例の転身を遂げた北斗晶さんは、1985年に全日本女子プロレスデビュー。デビュー後から連戦連勝が続き、注目の新人として人気を集めるようになりました。デビュー年の新人王決定戦では準優勝となりましたが、女子プロレス対象では新人賞に輝きます。こうして北斗晶さんは華々しいデビューを飾り、女子プロレス界を牽引するようになりました。

1995年に佐々木健介さんと結婚

北斗晶さんはその後も女子プロレスで大活躍。全日本ジュニア王座をダッシュするなどして活躍しました。1993年から1997年頃には神取忍さんとの流血を伴う激しいプロレスを繰り広げ、デンジャラスクイーンとも呼ばれるようになります。また、試合後に展開する毒舌のマイクパフォーマンスも人気。レイナ・フブキとしてメキシコのプロレス界にもチャレンジしました。

そんな北斗晶さんは1995年にプロレスラーの佐々木健介さんと結婚。1998年に長男を出産したのをきっかけにリングから遠ざかっていましたが、翌年に復帰を果たしました。しかし、自分と同じく幼い子を持つ親友が亡くなったことでプロレス界引退を決心し、2002年の引退試合をもってプロレスを引退します。

鬼嫁としてバラエティ番組で人気を集める

北斗晶さんはプロレス引退後はバラエティ番組に進出。佐々木健介さんを尻にしく「鬼嫁」として人気を集めるようになり、バラエティ番組でも定番の顔となりました。北斗晶さんはさまざまなバラエティ番組に出演するようになり、プロレスの現役時代から培ってきた毒舌も人気を集めるようになります。このようにして、プロレス引退後もたくさんの人の注目を集めてきました。

2015年に乳がんであることを公表

こうして順調に芸能生活を送ってきた北斗晶さんですが、2015年に乳がんを患っていることを告白。右胸全摘手術をすることを公表し、会見を行いました。リンパ節に転移したがん細胞を取り除く手術も受け、手術は成功。ブログでは闘病生活を詳しく公開し、話題となりました。北斗晶さんは乳がん手術から間もなくして仕事復帰。レギュラー番組にも復帰を果たしています。

現在も元気に活動中

乳がん手術で世間を賑わせた北斗晶さんですが、現在は元気に活動をしているようです。一時期は体調面で心配な声があがっていたようですが、乳がんを乗り越えて仕事をこなしてきました。北斗晶さんは子供達と共演することもよくあり、仲良し家族としても有名。そんな北斗晶さんの家族を披露するときに、家族のために作る絶品レシピもたびたび公開してきました。

絶品スペアリブレシピが話題になった北斗晶さん

2017年1月10日「解決!ナイナイアンサー」でレシピを披露

いろいろな番組に出演することが多い北斗晶さんは、家族のために作っているレシピを披露することもたくさんあります。そんな北斗晶さんが新しいレシピを披露したのが2017年1月10日の「解決!ナイナイアンサー」でした。北斗晶さんはこの番組でスペアリブを使ったレシピを公開。そのスペアリブレシピが美味しそうなことから大きな話題となりました。

フライパンで簡単に作れる絶品スペアリブに注目が集まる

北斗晶さんが披露したスペアリブレシピはフライパンを使って簡単に作ることができます。スペアリブというと鍋で長時間煮込まなければならないなど、作るのが難しそうなイメージがありますが、北斗晶さんのレシピを活用すればフライパンで気軽にスペアリブを調理できると話題になりました。スペアリブのレシピを見た視聴者の中には実際にレシピにチャレンジした人もたくさんいるようです。

実際にスペアリブレシピを作った人たちからも好評

それでは、北斗晶さんのスペアリブレシピを実際に作ってみた人たちの評判についてもチェックしていきましょう。北斗晶さんがテレビでスペアリブのレシピを公開してからすぐに「実際にスペアリブのレシピを真似してみた!」という人がTwitterなどのSNSにたくさん出てきました。簡単にフライパンで作れることから気軽にスペアリブレシピにチャレンジできたのではないでしょうか。

北斗晶さんのスペアリブレシピを試してみた人たちの間では「簡単なのに美味しく作ることができた」という声がたくさん集まっているようです。主婦としても活躍している北斗晶さんだからこそ考えられる簡単なスペアリブレシピは多くの人たちの人気を集めていました。北斗晶さんなりの工夫がたくさん詰まったスペアリブレシピはテレビ放映から時間が経った現在でも人気です。

ジンジャーエールなどの意外な組み合わせも話題に

北斗晶さんのスペアリブレシピが話題になった大きな理由は使用する調味料にもあります。北斗晶さんが作るスペアリブのレシピはジンジャーエールを使うのがポイント。ジンジャーエールというと、普通に飲むだけというイメージですが、北斗晶さんはこれをスペアリブを煮込むのに活用しています。余ったジンジャーエールで気軽に作れることでも好評を集めていました。

フライパンで作れるのも嬉しいポイント

北斗晶さんのスペアリブレシピはフライパンで気軽に作ることができるのも嬉しいポイント。また、長時間煮込まなくても柔らかくて美味しいスペアリブに仕上げることができます。スペアリブは鍋を使って煮込まなければならないというイメージがある人も、北斗晶さんのレシピであればスペアリブを調理することへのハードルが低くなるのではないでしょうか。

料理初心者でも簡単に作れる

北斗晶さんのスペアリブのレシピはとてもシンプル。そのため、スペアリブを調理したことがない料理初心者の方でも気軽に取り入れることができます。面倒な調理工程がほとんどなく、調味料の組み合わせ方もとても簡単。そういったところが北斗晶さんのスペアリブレシピが支持される大きな理由ではないでしょうか。それでは、簡単に作れる絶品スペアリブレシピをチェックしていきましょう。

とても簡単!北斗晶さんの絶品スペアリブレシピ

北斗晶さんのスペアリブレシピに必要な材料

それでは、北斗晶さんのスペアリブレシピについて見ていきましょう。スペアリブは800g、付け合わせとしてブロッコリーや人参、ジャガイモも準備しておきます。ジンジャーエールとサラダオイルは適量用意してください。味噌大さじ1、醤油大さじ2、イチゴジャム大さじ3を調味料として使います。イチゴジャムというと意外なイメージかもしれませんが、これが味の決め手になるのだそう。

スペアリブは切れ目を入れてフォークで穴を開ける

まずは、スペアリブに軽く下処理をしておきます。フォークを使ってスペアリブ全体に穴を開けていきましょう。こうすることによって短時間で熱が通り、味もしみこみやすくなります。ここがスペアリブレシピの時短ポイント。フォークで穴を開けたら、包丁で2cmごとに切れ込みを入れます。この切れ込みもスペアリブを短時間で調理するレシピの特徴になるので取り入れていきましょう。

スペアリブをジンジャーエールで煮る

スペアリブの下処理が終わったら、フライパンに並べていきます。続いてジンジャーエールをフライパンに注いでいきましょう。ジンジャーエールは、スペアリブ全体がかぶるくらい入れたらOKです。ジンジャーエールを入れてから蓋をしてフライパンを火にかけ、沸騰させてください。沸騰したら弱火から中火に落としてスペアリブを煮込んでいきます。

付け合わせの野菜を電子レンジで加熱

スペアリブを煮込んでいる間に付け合わせの野菜を調理していきましょう。ジャガイモは皮がついたまま半分にカットし、人参は輪切りにします。ブロッコリーは小房に分けてから水にさらしてください。耐熱容器にジャガイモと人参をのせたらふんわりラップをして600Wの電子レンジで4分加熱。いったん取り出してブロッコリーを加えたら、600Wの電子レンジで再び2分加熱したらできあがりです。

ジンジャーエールで煮たスペアリブに焼き色をつける

野菜の調理が終わったら、スペアリブに戻ります。もう1つのフライパンにサラダオイルをしいたら煮込んでいたスペアリブを入れて焼き目をつけてください。ただ煮込んで終わりなのではなく、焼き目をつけるのがレシピのポイント。焼き目をつけることによって、スペアリブがこうばしく美味しい風味に仕上げることができます。

煮汁に調味料を入れてスペアリブを煮詰める

煮汁の中にイチゴジャムと味噌、醤油、焼き目をつけたスペアリブを入れます。煮汁にとろみがつくまで強火で煮詰めていきましょう。煮汁が煮詰まり、とろみがついてきたら火を止めてください。焦げないように全体を揺すりながら煮詰めていくのがポイントです。

お皿に盛りつけたら完成

お皿に加熱したブロッコリーや人参、ジャガイモをのせてからスペアリブを盛り付けましょう。仕上げに煮汁をスペアリブにかけたら完成です。スペアリブを煮込んでいる間に野菜を調理するなど、時短できるポイントがたくさん詰まっているのがレシピの魅力。気軽に作ることができるので、スペアリブを手に入れたらチャレンジしてみてはいかがですか。

スペアリブ以外の北斗晶さんレシピも話題

北斗晶さんはテレビで絶品レシピをたびたび披露

スペアリブのレシピが大きな話題なった北斗晶さんですが、スペアリブ料理以外にもたくさんの料理をこれまでに披露してきました。北斗晶さんは2人の息子の母親であることから、毎日たくさんの料理を作っているので、時短のポイントをおさえたレシピが多く生み出されてきたのではないでしょうか。こうした北斗晶さんのレシピは働くお母さんたちの間でも評判になっているようです。

簡単に作れることから人気を集める

スペアリブのレシピに代表されるように、北斗晶さんのレシピはどれも簡単なものばかり。身近な調味料や調理器具を使い、簡単な工程で作ることができるので料理初心者の方にもおすすめです。「難しい料理レシピだと失敗してしまう」という方も、北斗晶さんのレシピであればチャレンジしやすいのではないでしょうか。このため、北斗晶さんのレシピはたびたび注目を集めています。

子供達ががっつり食べられるレシピが多い

北斗晶さんの料理レシピは育ち盛りの子供たちがしっかりと食べることができるものが多いのも特徴です。北斗晶さんは2人の息子のために考えたボリューム満点の料理はどれも人気。また、北斗晶さんは経営しているプロレス事務所の所属プロレスラーたちのためにも料理を作ることが多いのでそういった意味でもガッツリ系のレシピが多数。スペアリブ以外ではチーズダッカルビも評判となっていました。

簡単に作ることができるボリューム満点の料理として、北斗晶さんは鍋料理を披露することもたびたびあります。鍋料理であれば野菜を切って煮込むだけで作ることができるので、忙しい時の救世主となるのではないでしょうか。北斗晶さんがレシピを披露したタンタン鍋など、簡単なのに本格的な味に仕上げることができるレシピはテレビで披露されるとすぐに話題となっています。

北斗晶さんの絶品スペアリブレシピが大人気!

テレビで公開されてから大きな注目を集めるようになった北斗晶さんのスペアリブレシピは、ジンジャーエールを使うのがポイント。ジンジャーエールの炭酸がスペアリブを柔らかくする役割も果たしてくれるのだそうです。ジンジャーエールが手元にないからコーラで作った、という人もたくさんいるのでお好みに合わせてレシピをアレンジしてみてはいかがですか。

北斗晶さんのスペアリブレシピはイチゴジャムをいれるのも特徴になります。イチゴの酸味と甘みがバランスの良い味わいを引き出してくれるのが魅力。意外な組み合わせのようですが、「絶品!」と評判になっているのでスペアリブレシピの定番として取り入れてみてはいかがですか。

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