深田恭子の身長体重とカップ数を調査！深キョンのダイエット方法とは？

人気女優である深田恭子さん。年齢を重ねても美しい印象があります。これまでにたくさんのテレビドラマや映画に出演されてきました。そんな深田恭子さんですが、一時期は体重がかなり増えてしまい「デブキョン」という不名誉なあだ名で呼ばれてしまいました。このような背景があり、深田恭子さんはダイエットに挑戦。その後見事に痩せられてスリムなスタイルを手に入れられました。

今回は女優の深田恭子にスポットを当て、ダイエット方法を中心に、いろいろな角度から検証してお伝えしていきます。まずは、身長や体重と言ったプロフィールを見ていき、サバ読みしている可能性はないのかについて確認していきましょう。また、足サイズやスリーサイズ、カップ数なども調査していきます。さらにスリムなスタイルを手に入れたダイエット方法について解説しています。ぜひ、ご覧ください！

名前：深田恭子（ふかだきょうこ）
生年月日：1982年11月2日
出身地：東京都
血液型：O型
職業：女優

深田恭子さんは1982年生まれの方で、現在35歳の女性です。芸能界のデビューのきっかけは、1996年のことです。歌手の華原朋美さんに憧れて、ホリプロのタレントスカウトキャラバンというオーディションを受けました。この時、2万人の応募者の中からグランプリに選ばれて、芸能界入りします。アイドルユニットに参加したり、女優として作品に出演したりと、幅広く活躍されています。

愛らしいルックスと抜群のスタイルで人気の深田恭子さん。35歳を迎えましたが、未だに美貌は衰えを見せません。むしろ輝きが増していると言ってもいいでしょう。そんな深田恭子さんですが。一体、身長はどのくらいのでしょうか？深田恭子さんは、それほど身長が高いイメージがありませんが、実際の身長について調べてみました。どうやら、深田恭子さんは身長を公表しているようです。

公表されている身長のデータによると、163㎝となっています。やはり、予想通り、普通くらいの身長をされているようです。但し、日本人女性の平均身長が158㎝となっているので、平均身長から比べると、身長は幾分か高いようです。女優の中には、女性でも身長が170㎝を超える方もいらっしゃいますが、深田恭子さんは、平均と同じくらいの身長をされています。可愛らしいですよね。

芸能人の中には、身長をサバ読みしている方もいらっしゃるようですが、深田恭子さんの場合はどうなのでしょうか？深田恭子さんの身長は公式の発表によると、163㎝となっています。これが正しいのかどうか調査していきます。まずは、下記の画像をご覧ください。女優の北川景子さんと一緒に写っています。北川景子さんは身長が160㎝となっており、深田恭子さんは僅かに高い身長をされています。

こうして見る限り身長のサバ読みをしている可能性は低いように感じられます。そもそも、深田恭子さんの場合、身長がそこまで低くはありませんし、また、かといって高いわけでもありません。そのため、身長をサバ読みする必要があまりないように感じられます。画像を見る限り、公式の発表通りの身長をされていると言って間違いではないでしょう。身長は163㎝で決まりです！

深田恭子さんの身長について見てきましたが、次は体重について確認していきましょう。深田恭子さんの体重はどのくらいなのでしょうか？深田恭子さんは、公式のプロフィールでは体重を公表していません。やはり、女優だけあって、身長とは違い体重の情報は非公開のようです。ただ、深田恭子さんの体重にまつわる情報はたくさんあるようです。まずは、身長から体重を見ていきましょう。

身長が163㎝の方の平均的な体重は約58㎏だそうです。現在のところ、深田恭子さんは痩せてスリムでおられるので、恐らくモデル体重を参考にした方がいいでしょう。身長163㎝の方のモデル体重は、約50㎏だそうです。恐らく、身長から考えると、深田恭子さんの体重はこの辺りであると言えそうです。仮に低く見積もっても、48kg程度はあるのではないでしょうか？

深田恭子さんは一時期体重がかなり増えてしまい、激太りしたと呼ばれる時期がありました。この時、デブキョンという不名誉なあだ名をつけられて、世間の関心を引いていました。下記の画像をご覧ください。少しぽっちゃりとした深田恭子さんです。この時の体重は60㎏を超えていたと言われています。二の腕がかなり太いですよね。また、身長から考えても体重60㎏はふっくらしていると言えるでしょう。

次の画像も深田恭子さんの体重が60㎏を超えていた頃と言われる画像です。現在のスリムな画像から考えると、やはり腕周りや、顔周りの肉が多く、太っている印象があります。とはいっても、そこまで激太りしたとは言えず、ややぽっちゃりとしてといる範囲でしょう。しかし、女優は観られる職業であって、僅かな体重の増加が人気を左右するのかもしれません。

一時期体重が増えてしまい、かなり太ってしまった深田恭子さん。女優として体重が増えるのは人気にもつながるので死活問題と言えそうです。深田恭子さんの場合、身長のサバ読み疑惑は解消されましたが、体重はサバ読んでいる可能性がありそうです。深田恭子さんの体重で、43㎏という情報があるのですが、これは身長から考えるとかなり体重が低く、サバ読みしている疑惑があります。

深田恭子さんの場合、スリムなスタイルになった今も、ほっそりした体型をされているのですが、どちらかというと、グラマラスな体をされているので、体重が43㎏というのはありえないでしょう。ただ、女性の心理として、体重を低くしておきたいというものがあります。深田恭子さんもそんな心理が働き、実際の体重よりもサバ読んで低く言ってしまったのかもしれません。よって43㎏はサバ読みと言っていいでしょう。

ここまで深田恭子さんの身長や体重について詳しく見ていきました。身長のサバ読み疑惑や、体重の増加など、いろいろな情報がある深田恭子さんですが、スリーサイズやカップ数は公表しているのでしょうか？こちらについて調べてみました。どうやら、スリーサイズやカップ数について公表していないようです。ただ、ネット上の情報を参考にすると、次のようなサイズになるようです。

B86㎝-W62㎝-H88㎝。このようなスリーサイズとなっています。全体的にスレンダーというよりかは、グラマラスな体をされているようです。では胸のサイズはどうなっているのでしょうか？こちらも不明になっているのですが、よく言われているのはDカップのようです。ただ、EやFとも言われているので、胸のサイズは大きいと言って間違いないでしょう。いずれにしても魅力的な体をされています。

身長が高い女性は、その分足サイズが大きくなると言われています。ただ、深田恭子さんはそこまで身長が高くありません。しかし、彼女の足サイズを取り巻く情報はたくさんあるようです。実は、深田恭子さんは足サイズがかなり大きいと言われているのです。一体、どのくらいの足サイズになるのでしょうか？深田恭子さんの足サイズについて調べてみました。早速足サイズを見ていきましょう。

深田恭子さんは足サイズは26.5㎝あるそうです。日本人女性の平均の足サイズが約24cmなので、それよりも2㎝程度大きい足サイズをされています。身長が高い芸能人の場合、足サイズが大きくなるケースがあるようなのですが、深田恭子さんは身長が普通で、足サイズが大きいようです。しかし、それでも容姿が良いのであまりマイナスイメージにはならないでしょう。これもチャームポイントの一つです。

身長はいくらかサバ読みできても、体重は体に現れてしまうので、そこまでサバ読みができません。体重が増えてしまった深田恭子さんはダイエットを決意されます。一体、どんな方法で痩せたのでしょうか？深田恭子さんはダイエット方法について見ていきます。まず実践したのは、全裸ダイエットという方法です。これはどんな仕組みなのでしょうか？こちらを見ていきましょう。

全裸ダイエットは、体重を直接的に減らすというよりも、どうやったらスタイルをよく見せられるかを考えるダイエット方法です。自分の全裸を客観的に見ることで、どこに脂肪がついていて、どうしたらもっと綺麗になれるかを考えていきます。太ってしまった自分は醜いので、それをあえて直視することで、絶対に痩せようというモチベーションをアップさせ、ダイエットに励めるようになるのです。

深田恭子さんはキムチを使ってダイエットをされたようです。でも、キムチを使ってダイエットはできるのでしょうか？そもそも、キムチには唐辛子がたくさん含まれており、その中にあるカプサイシンという成分がダイエットに効果的なのです。カプサイシンは新進代謝を促し、脂肪の燃焼に効果があるのです。深田恭子さんはキムチをよく食べてスリムボティを手に入れられました。

深田恭子さんの場合、キムチを使って置き換えダイエットを実践されました。これは一食をキムチに置き換える方法です。キムチはカロリーが低く、一食をキムチに置き換えるだけで、かなりのカロリーがカットできます。キムチだけでは物足りない時は、ご飯の代わりに豆腐を利用して、一緒に食べると満腹感があります。このようにして、深田恭子さんはダイエットを進めていきました！

体重が増えてしまった時期、深田恭子さんはよくジュースを飲んでいたそうです。朝と晩に毎日ジュースを飲むのを日課にしていました。ジュースは確かに美味しいのですが、砂糖がたっぷりと入っている影響もあって、カロリーは高くなっています。仮に一杯のコーラを飲むとすると、それだけで200Kcal程度摂取してしまいます。これでは絶対に痩せません。そこで深田恭子さんは飲み物を白湯に変えたようです。

白湯は温かい飲み物なので、体の体温を上げてくれます。体の体温が1度上がるだけで、13％代謝がよくなるので、カロリーの消費をしやすくなります。痩せやすい体を目指すためには、白湯は効果的なのです。また、白湯には疲れた胃腸を労わる役目もあります。特に朝胃腸が疲れている時は、一杯の白湯を飲むだけで回復するケースがあります。さまざまな効果のある白湯を使って深田恭子さんはダイエットを進めました。

深田恭子さんは甘いものが大好きのようです。太ってしまい、体重が増えた時期は、ケーキやお菓子などの間食をされていたようです。ダイエット中はカロリーを気にするため、あまりあまりものは食べられません。しかし、ずっと我慢をしていると、ストレスが溜まってしまいます。そこでおすすめなのは、バナナを食べるという方法です。深田恭子さんは朝バナナダイエットを実践されていました。

朝バナナダイエットは、朝にバナナ一本だけを食べる方法です。バナナは1本あたりカロリーが100Kcal程度なので、朝食をバナナに置き換えるだけで、かなりのカロリーがカットできます。また、バナナを食べるときは、一緒に水を飲むようにしましょう。こうすると、満腹感も出て食べ過ぎを防げます。深田恭子さんも朝バナナに変えるだけで、体重の減り方が一気に変わったようです。確かな効果があると言えるでしょう。

ダイエット中は運動が効果的です。食事を制限するのはもちろんですが、それにプラスして運動を取り入れると、それだけで体重を減らす効果があります。では、深田恭子さんはどんな運動をされていたのでしょうか？こちらについて見ていきましょう。深田恭子さんは、カーヴィーダンスという運動を取り入れていたようです。簡単にカーヴィーダンスについて見ていきましょう。

カーヴィーダンスとは、加圧トレーニングの指導者でもある樫木裕実さんが提唱するダンスエクササイズの一つです。芸能人の中にも、こちらのダンスで痩せたという方は多いようです。基本的には、カーヴィーダンスのDVDを見ながら、自宅でエクササイズをします。深田恭子さんの場合、動けるときは常にカーヴィーダンスをしていたといから驚きです。確かなダイエット効果があるダンスエクササイズと言えるでしょう。

ここまで、深田恭子さんの身長や体重を調査し、詳しいダイエット方法を見ていきました。深田恭子さんは紹介してきたダイエット方法で、3カ月で12㎏程ダイエットに成功されています。どうやら確かなダイエット効果があるようです。では、深田恭子さんの実践してきたダイエット方法にはどんなメリットがあるのでしょうか？こちらのついて見ていきましょう。

深田恭子さんのダイエットのメリットは、手軽にできるという点が大きいようです。例えば、朝食をバナナに変えたり、白湯を飲んだり、キムチを食べたりするダイエットは、それほど、お金がかかるわけでもなく、続けやすいのではないでしょうか？カーヴィーダンスに関しては、DVDを購入する必要がありますが、一度購入してしまえば、後は費用はかかりません。とても手軽にできる点が最大のメリット言えるでしょう。

人気女優の深田恭子さん。一時期太ってしまい、デブキョンという不名誉なあだ名をつけられてしまいました。しかし、現在は痩せてスリムなスタイルを手に入れています。今回は深田恭子さんの身長や体重について詳しく調査していきながら、サバ読み疑惑について解説しました。また、併せて深田恭子さんの実践したダイエット方法を見ていきました。どれも手軽にできるダイエットと言えるでしょう。