白石麻衣の身長と体重は？抜群なスタイル維持のダイエット方法とは？

白石麻衣さんは、乃木坂46のメンバーであり、ファッション誌などで活躍するモデルでもあります。白石麻衣さんは、抜群なスタイルの持ち主であるだけに身長や体重も気になるファンも多いようです。

アイドルとしてモデルとして、責任感溢れる白石麻衣さんはスタイル維持の為に努力も欠かせないと言われています。男性だけでなく、女性のファンも多い白石麻衣さんは、ファッションやメイクは勿論の事、ダイエット方法や美容法なども注目されているようです。そんな白石麻衣さんの身長や体重からダイエット方法まで、たっぷりとご紹介して行きます。

白石麻衣さんは、乃木坂46のメンバーであり、ファッション誌の専属モデルも務めるなど様々なジャンルで活躍されています。乃木坂46のメンバーの中でも、白石麻衣さんは、特に身長や体重などバランスが取れた抜群なスタイルの持ち主で知られており、男女から注目される憧れの存在です。そんな白石麻衣さんのプロフィールから見て行きましょう。

白石麻衣さんが芸能界入りしたきっかけは、皆さんも御存知の通り、2011年8月21日に乃木坂46の1期生オーディションに合格した事がきっかけでデビューに至ったと言われています。それまで、白石麻衣さんは高校時代に保育士になる為、保育に関する授業や保育士になる為の検定なども受けていたようです。

保育士になると心に決めていたものの、高校3年生に知った音楽専門学校との出会いが、いずれ乃木坂46の1期生オーディションを受ける事に繋がります。乃木坂46のメンバーとして活動開始してからは、多くのヒット曲を世に送り出し注目される存在となります。

白石麻衣さんは、身長や体重のバランスも取れていてスタイルも抜群の為、「LARME」や「Ray」と言った人気ファッション誌での専属モデル活動もしていました。白石麻衣さんのファッションやメイクに憧れる女性ファンも増え、今や男女問わずに人気のアイドル・モデルとして活動しています。

身長もスラっとしていてスタイル抜群な白石麻衣さんは、女優としての夢もあると言われており、目標は佐々木希さんと語っているようです。佐々木希さんの様な、モデルから女優・歌手まで熟す存在は、白石麻衣さんにとって良いインスピレーションとなっていると言われています。

白石麻衣さんの公表されている身長は162cmですが、167cm位あるのではないかと思われる程、スラっとしていてスタイルが抜群です。乃木坂46のメンバーは、比較的身長が高いメンバーが多い事でも知られています。

身長は大人になっても伸びる時代となっているようで、乃木坂46のメンバーはここ数年間で身長が伸びたメンバーも多いと言われています。白石麻衣さんも、デビュー当時は161cmでしたが、162cmと現在なっています。

乃木坂46のメンバーの中で最も身長が高いメンバーは、梅澤美波さんで170cmの身長と言われています。その次に、身長が高いのは3期生の中村麗乃さんが167cmとなっていて注目されています。

身長が高いメンバーが多い乃木坂46ですが、白石麻衣さんは162cmの身長でもバランスの取れたスタイルという事もあり、スタイルの良さは乃木坂46の中でもトップと言っても過言じゃないでしょう。

究極のアイドルと言っても過言じゃない白石麻衣さんは、身長が162cmで美脚に小顔でバランスが取れている抜群のスタイルの持ち主です。そんな白石麻衣さんの体重は、一体どの位あるのでしょうか。

白石麻衣さんの身長は162cmと公表されていますが、体重に関しては公表されていません。ファンの方達の間では、白石麻衣さんの推測体重は40～45kgの間位だろうと推測されているようです。

白石麻衣さんの身長で、40kgちょっとの体重となると痩せ型なのが分かります。「LARME」や「Ray」での専属モデル活動なども経て、モデルとしての体型維持などもしっかりされていたと言われる白石麻衣さんは、この先も更に進化し大人の魅力も増すスタイルとなって行くでしょう。

白石麻衣さんは、ファッション誌「LARME（ラルム）」のレギュラーモデル、そして「Ray」の専属モデルとしての活動も輝いていらっしゃいました。白石麻衣さんのスラっとした身長で抜群のスタイルに、可愛い顔立ちは、甘くて可愛い系のファッションに特化した「LARME」にピッタリだったと言われています。

ファッション誌「LARME」は、10代後半から20代前半あたりの女性をターゲットとしているファッション誌であり、世界観溢れるファッション誌としても注目されています。ちなみに、「LARME」の意味は、フランス語の涙という意味から名づけられているようです。

ファッション誌「Ray」の専属モデルを2018年3月に卒業したばかりの白石麻衣さんは、20代前半位までの女性に人気のファッション誌「Ray」でモデルとして多くの事を学んだと言われています。白石麻衣さんは、「Ray」の専属モデルを始めたのは2013年3月からの事で、乃木坂46のメンバーとしては初めての専属モデルとなった事もあり話題になりました。

162cmの身長の高さと抜群のスタイルで、多くのファッションを披露してきた白石麻衣さんは、「Ray」の専属モデルを卒業した事から、乃木坂46も卒業してしまうのではないかとファンの心配の声もあったようです。白石麻衣さんは、卒業をするのは25歳を目標に考えている事も明かしていますが、まだ乃木坂46でやりたい事がいっぱいあるようです。その為、直ぐの卒業は無いと見ていいでしょう。

白石麻衣さんは、身長もスラッとしていてスタイルも抜群と男女から憧れの存在です。そんな白石麻衣さんの美脚やスタイルは、毎日欠かさず行っていると言われるリンパマッサージが鍵となっているようです。

女性に多い冷え性や浮腫みなどの予防にもなり、リンパマッサージはダイエット効果にも期待が出来ると言われています。白石麻衣さんは、起床時と寝る前にリンパマッサージを行っていて、代謝アップ効果にも繋がる為、太りにくい体質を作って行くのにも最適のようです。

どんなに身長が高くてスタイルが良くても、疲れが溜まりがちだったり、体のコンディションの関係で浮腫みやすくなる日もあります。そんな時でも、白石麻衣さんはリンパマッサージを日課にして、常に完璧と言えるスタイル維持に取り組んでいると言われています。

白石麻衣さんは、アイドルとしてモデルとしてファンを魅了する為に努力を怠らないようです。白石麻衣さんは、身長162cmでスタイル抜群の為、ダイエット方法などはどんな事に意識して生活しているのか気になるファンも多いです。

先程お話しした白石麻衣さんが日課にしているリンパマッサージの効果を維持する為にも、やはり食事バランスもしっかり意識していると言われています。白石麻衣さんが食事の面で意識しているのは、揚げ物など脂っこい食べ物を控え目にしているダイエット方法をされているようです。

バランス良く食べるのが基本で、無理な食事制限などはせずに、バランスの取れた食事を意識されていると言われています。撮影などが続くと、お弁当の日も続く白石麻衣さんは、バランスを考えて野菜を意識的に摂取するようにしたり、スタイル維持の為にも考えながらストイックに食事管理をされているようです。

多くの芸能人が行っている美容法の1つであるのが、半身浴です。白石麻衣さんも、バスタイムは半身浴を心がけ、汗をかいて体を温め血の巡りも良くし代謝アップ効果に繋げていると言われています。

汗をかいたからと言って、脂肪燃焼するわけではありませんが、痩せやすい体に導く効果はあるようです。白石麻衣さんは、多忙なスケジュールの中でも半身浴などで気分もスッキリさせ癒しの時間を作っていらっしゃるのですね。また、半身浴は毛穴を開かせて毛穴汚れも落としやすくなる為、ダブル効果となる期待が持てます。

自分の体を愛し、しっかりケアしてあげる事で、白石麻衣さんの様な美しいスタイルへと導いてくれるでしょう。半身浴を楽しむ為にも、お気に入りの入浴剤などを入れてバスタイムをより一層ゴージャスに楽しむのも至福の一時となるかもしれません。

半身浴を楽しんだら、スキンケアも大切なポイントです。白石麻衣さんは、美肌の持ち主でもありシルクの様な素肌は憧れそのものです。白石麻衣さんは、半身浴をした後はしっかりと肌のケアもしていらっしゃいます。

白石麻衣さんがスキンケアで特に意識しているのは、保湿と言われています。化粧水と乳液は勿論の事、大切な撮影などある際にはパックやフェイスマッサージなども忘れずにしていらっしゃるようです。パックも保湿を意識した物を使用していて、潤う素肌は、白石麻衣さんの魅力を更に輝かしていると言われています。

白石麻衣さんは、身長もスラっとしていてスタイル抜群なだけでなく、しっかり日々努力を重ねており、スキンケアも細かい所まで気を遣ってケアしてあげているのも美の賜物ですね。

白石麻衣さんは、スラっとした身長で痩せているだけではなく、筋肉もバランス良くついている憧れのスタイルの持ち主です。白石麻衣さんは、中学生時代にソフトボール部に所属していた事もあり、学生の頃から運動も常にされていた事から、現在のカッコいいスタイルへと導いたとも考えられています。

中学校の時のソフトボール部での活躍は、打順4番を任されるなど運動面でも活躍されていた白石麻衣さん。ソフトボールは、現在も特技の1つとされているようです。

ピッチャーよりもバッターとしてソフトボールを行うのがお好みと仰っていますが、ソフトボール部に入っていたという事もあり、日本のプロ野球での始球式で白石麻衣さんが登場し、しっかり役目を果たした経験もあります。

白石麻衣さんは、乃木坂46のメンバーになるまで、ダンス経験が無かったと言われています。その為、乃木坂46の1期生オーディションに合格してからは、ダンスの練習に明け暮れる日々だったようです。

今では、白石麻衣さんは乃木坂46のセンターも務める程、メンバー全員をまとめるリーダー的存在でもあります。白石麻衣さんは、乃木坂46の1期生オーディションに合格してから、終日ダンスの練習を繰り返して行くうちに、イメージしていた場所とは違うと感じていた時期もあったようです。

それでも、家族との約束などを胸に強い気持ちで白石麻衣さんは、乃木坂46の顔となるまで成長し、邁進していったと言われています。乃木坂46メンバー一体となって、努力し続けてきた白石麻衣さんは、常に努力をし輝く為にポジティブに目の前にある事にチャレンジしていくプロ意識が高い存在です。

白石麻衣さんは、しっかり者で責任感に溢れる性格をしている事でも知られています。身長もスラっとしていてスタイル抜群なだけじゃなく、性格もしっかりしているとなると、アイドルを超えるお手本とした女性で尊敬したくなる存在とまで言われています。

白石麻衣さんは、乃木坂46の1期生オーディションに合格してから直ぐにセンターを務めたわけではなく、初めてのセンターを務めたのは2013年7月にリリースされた6枚目のシングル「ガールズルール」になります。

「ガールズルール」でセンターを務めるまでは、白石麻衣さんは、それまで乃木坂46のセンターを務めていた生駒里奈さんに付いて行く事を意識して活動していたと言われています。白石麻衣さんは、いざ「ガールズルール」にてセンターを務めるようになり、乃木坂46の全体的な部分を意識してリーダー的存在になって行ったようで、ここでもしっかり者の性格の持ち主なのが分かります。

白石麻衣さんは、身長も体重もスタイル抜群であり女性からの憧れの存在でもあります。乃木坂46としてアイドル活動をするだけでなく、ファッション誌のモデル活動も行っていたのもあり、女性ファンも増すばかりと言われています。

2013年には、バッグやジュエリー・小物などが人気のサマンサタバサのサマンサミューズに白石麻衣さんは就任されています。ジュエリーに引けを取らない程の輝きを持つ白石麻衣さんは、サマンサティアラ2013クリスマスジュエリーのCM出演もして話題になりました。

サマンサタバサと言えば、ヴィクトリア・ベッカムやビヨンセなどもイメージモデルに選ばれたりしており、海外セレブ達の顔も並ぶ人気ブランドです。白石麻衣さんは、そんな大人気のブランドの顔にもピッタリのスタイルとファッションセンスなども高い評価を得ているようです。

白石麻衣さんは、2014年に1st写真集「清純な大人」を発売し、ピュアな白石麻衣さんの魅力がたっぷり詰まった1冊としてファンを魅了しました。初めてのソロでの写真集という事もあり、白石麻衣さんのファンも大注目しオリコン週刊ランキングのBOOK総合部門でもランクインしています。

「清純な大人」は、有名写真家の篠山紀信さんが担当し、白石麻衣さんのスター性に絶賛していたと言われています。今までに、ファンが見た事の無い白石麻衣さんが「清純な大人」で見られる1冊となっています。

表紙の白石麻衣さんも、正に「清純な大人」と言ったイメージがピッタリの笑顔と爽やかさが醸し出されており、吸い込まれそうな美肌やスタイルは好感度が高いのも納得と言っても過言じゃないでしょう。

白石麻衣さんの写真集の人気はノンストップのようです。2017年2月に発売された白石麻衣さんの2ndソロ写真集「パスポート」は、大人の魅力溢れる白石麻衣さんに出会える1冊であり幅広いジャンルの仕事を熟したいという思いも込められたタイトルと言われています。

「パスポート」が発売された2017年2月のオリコン週刊ランキングBOOK総合部門、写真集部門にて1位に輝き、歴代最高記録も作った白石麻衣さんの美貌には、男性も女性も魅了され続けています。

中村和孝さんが撮影を担当した「パスポート」は、アメリカのサンディエゴとロサンゼルスで行われたと言われています。女性ファンも増え続けている白石麻衣さんのスラっとした身長で抜群のスタイルから美しい顔立ちにうっとりする1冊となるでしょう。

乃木坂46のプロデューサーでもある秋元康さんも、「パスポート」に写る白石麻衣さんを見て、もう何処へでも行けると言ったようなコメントもされているようです。アイドルとしてだけでなく、モデル活動、そして女優活動も今後期待される白石麻衣さんは、2nd写真集「パスポート」で新たなる旅の扉を開いたのかもしれません。

白石麻衣さんの素顔が見られるフォトブック「MAI STYLE」も話題になっています。白石麻衣さんは、2015年1月に「MAI STYLE」という初のフォトブックを発売していて、ファッションやメイクなど様々な白石麻衣さんを堪能出来る1冊となっているようです。

「MAI STYLE」は、南太平洋に浮かぶニューカレドニアにて撮影され、ウェディングドレスも着用して撮影したり、白石麻衣さんのオフショットなども満載と話題のフォトブックです。

白石麻衣さんの女性ファンが気になる、白石麻衣さんの私服なども「MAI STYLE」で披露しており、乃木坂46やモデルとしての活動時には見られない料理の写真なども詰まった1冊となっています。

スラっとした身長が輝く白石麻衣さんの美容に関してのポイントや私生活までも語っているフォトブックは、白石麻衣さんに憧れるファンなら見逃せないでしょう。

白石麻衣さんは、ファッション誌「Ray」を2018年3月で卒業しており、その卒業の発表から乃木坂46も卒業間近なのではないかと言う噂も囁かれています。2018年3月12日に発売された20枚目のシングル「シンクロニシティ」では、4年9ヶ月ぶりくらいの単独でのセンターを務め話題になっています。

このタイミングで白石麻衣さんが単独センターを務めている事もあり、乃木坂46を卒業するのではないかと、応援したいような未だ卒業して欲しくない様な揺らぐ心配のファンの声もあるようです。

白石麻衣さんは、「シンクロニシティ」のミュージックビデオでも可憐なるダンスを披露しており、スラットした身長も輝いており、白い純粋な衣装姿は天使が舞っているようでもあります。白石麻衣さんの身長や体重などが注目される中、スタイル抜群の姿をアイドルとしての白石麻衣さんを通して見るのも素敵な魅力を放って女性も憧れる存在なのも納得です。

白石麻衣さんは、2018年5月12日に放送のフジテレビ系「世にも奇妙な物語’18春の特別編」で「フォロワー」にて藤田小春役で単独初主演を務めています。乃木坂46でのアイドルとしての活動や、ファッション誌でのモデルとしての活動だけでなく、女優の白石麻衣さんの活動も今後目が離せません。

スタイル抜群で身長もスラットしていて、テレビや映画などでも白石麻衣さんの美貌は観ているファンも嬉しくなる程のオーラです。チャレンジ精神でポジティブに様々な挑戦をし続ける白石麻衣さんは、女優としてのキャリアも伸ばして行くでしょう。

白石麻衣さんは、演技にも興味があり女優としての活動も幅広くされていくと期待されており、既に映画出演も何本かされています。最近では2017年9月に公開された英勉さん監督「あさひなぐ」で宮路真春役を演じ、なぎなたを題材にしているマンガの実写版でもあります。

映画「あさひなぐ」には、白石麻衣さん以外にも乃木坂46の人気メンバー西野七瀬さんや生田絵梨花さんなども出演しており、多くの乃木坂46ファンが映画館に集まったと言われています。

白石麻衣さんは、サマンサタバサのサマンサミューズに就任したり、サマンサティアラ2013クリスマスジュエリーのCMにも登場し、抜群のスタイルや美貌を振り撒いている事は、先程もお話しした様に皆さんも御存知でしょう。

その他にも、白石麻衣さんは多くのCMに引っ張りだこであり、白石麻衣さんのシルクの様な美肌が輝くニベアのマシュマロケアのCMも爽やかで新鮮な白石麻衣さんが見られます。

白石麻衣さんは、女性ファンも多くファッションだけでなく、メイクも真似したいというファンも増えています。そんな白石麻衣さんは、資生堂のマキアージュのイメージモデルに抜擢されており大人っぽいルージュに唇を纏う白石麻衣さんや憧れの真似したくなるメイクをCMでも披露しています。

白石麻衣さんは、乃木坂46の1期生としてメンバーになってから、スラっとした身長で抜群のスタイルの持ち主という事もありモデル活動も注目されていました。白石麻衣さんは、女優としても活動の幅を広げて行き、責任感溢れる性格は乃木坂46の顔と言っても過言じゃないまでに成長していらっしゃいます。

是非この機会に、スラッとした身長でスタイル抜群の白石麻衣さんをあらためてチェックしてみては如何でしょうか。男性からも女性からも人気を集める白石麻衣さんのダイエット方法も参考に、女性に磨きをかけて白石麻衣さんの様な輝きへと導かれる事を願いましょう。