水原希子の身長体重！スタイルを維持するためのダイエット方法とは？

水原希子さんと言えば、細くてすらりとした身長が特徴的。さまざまな雑誌のファッションモデルとつとめる他、海外のコレクションにアンバサダーとして呼ばれるなど国際的にも活躍している人気モデルです。そんな水原希子さんですが「身長の高さは実際にどのくらいなの？」と気になる方も多数。モデルとして活躍しているからこそ、身長の高さに注目が集まるのではないでしょうか。

水原希子さんの身長に関しては、さまざまな説があります。一部では、公表されている身長とは違う身長なのではないかという話も。水原希子さんの身長が実際にどのくらいあるのか、他の芸能人と並んだ画像も比較しながらリサーチしてみました。そうすると、水原希子さんの身長に関してさまざまな可能性があることが判明。水原希子さんの身長についてチェックしておきませんか？

「水原希子さんの身長の高さがどのくらいなのか知りたい！」「水原希子さんはとても細いけど、体重はどのくらい？」といったように水原希子さんの身長&体重が気になったときに役立つ情報をまとめました。水原希子さんの身長に対して理想の体重を維持するためのダイエット方法についてもご紹介。水原希子さんの身長&体重について見ていきましょう。

それでは、水原希子さんのプロフィールについて見ていきましょう。水原希子さんは1990年にアメリカのテキサス州で生まれました。2歳のときに兵庫県神戸市に移り住み、それからは日本を拠点に生活をしています。水原希子さんはアメリカ人の父親と日本で生まれた韓国人の母親との間で生まれました。母親が日本にゆかりがあることから、日本で暮らすようになったと言われています。

水原希子さんは2003年にティーン向けファッション雑誌「セブンティーン」のモデルオーディションの参加。5人のモデルとともにオーディションに合格し、セブンティーンモデルとして活動を始めます。セブンティーンでは3年ほどモデル活動をしていましたが、卒業後に一時芸能活動を休止。しばらくしてモデルとして復帰し「ViVi」の専属モデルになります。

2010年には「MAQUIA」の専属モデルとして活躍し、2015年には「24ans」のカバーキャラクターに起用されるなどさまざまな種類の雑誌で活躍。モデルとしての知名度を高めていきます。水原希子さんは18歳のときにパリでモデルとしてチャレンジしてみるものの、身長の低さを理由に成功を収めることができず日本に帰ってきたというエピソードもインビューなどで明かしていました。

海外では本格的にモデルとして成功することはできませんでしたが、国内外のファッションコレクションでゲストセレブリティとして招待されることが多くなり、それをきっかけに国際的に活躍するように。また、ディオールのビューティーアジアアンバサダーに就任するなど、これからの活躍もますます期待されているモデルの1人です。

モデルとして印象の強い水原希子さんですが、女優としてもデビューしています。水原希子さんがデビューしたのは2009年に公開された「ノルウェイの森」。村上春樹原作のベストセラー作品として知られる「ノルウェイの森」では緑役で女優に初挑戦しました。その後もモデル活動と並行して、さまざまな作品に女優として出演するようになります。

「失恋ショコラティエ」や「信長協奏曲」などさまざまなドラマに出演して女優としての実績も積んでいった水原希子さん。大河ドラマ「八重の桜」にも出演し、幅広い世代に顔を知られるようになります。映画「進撃の巨人」ではアクションに初挑戦するなど、さまざまな方面で女優として活躍。モデルとしてだけでなく、女優業も順調に進んでいるようです。

女優やモデルなどさまざまな方面で活躍している水原希子さんですが、身長はどのくらいなのでしょうか？水原希子さんがプロフィールで公表している身長は168cmとなります。モデルとして活躍しているのであれば、170cmいじょの身長の人もたくさんいると思うので、水原希子さんの168cmという身長は日本でモデルをするのには最適なのではないでしょうか。

水原希子さんは恵まれた身長を生かしてモデルとして活躍。身長があるだけでなく、すらっとしたバランスのとれた体型なので日本でモデルとして成功することができたのではないでしょうか。しかし、168cmという身長は海外でモデルとして活躍するためには低い身長とも言われています。水原希子さん自身も一時期は海外に挑戦したものの身長が理由で挫折してしまったとインビューなどで語っていました。

プロフィール上では168cmの身長としている水原希子さんですが、実はプロフィールの身長と実際の身長が違うのではないかという話も出てきています。水原希子さんの身長が実際は違うのではないかと言われるようになったのは、水原希子さんが他の芸能人と並んだのがきっかけ。水原希子さんと他の芸能人が並ぶことで水原希子さんの公表している身長に疑念が湧き上がることになります。

こちらはプロフィールでは身長163cmとしている武井咲さんと水原希子さんが並んだときの写真。2人とも高いヒールのサンダルを履いており、画像から見てみるとヒールの高さは同じくらいなのではないかと思われます。しかし、武井咲さんと水原希子さんの身長を見てみると、わずかな差はあるものの2人の身長はそれほど変わらないのではないかと言われるようになりました。

同じようにヒールを履いているのに身長差がそれほど変わらないということは、プロフィール上で168cmとしている水原希子さんの身長は実際には少し低いのではないかと言われています。他の芸能人との身長差を見比べてみると、水原希子さんの実際の身長は164cmくらいなのでは、という話も。実際のところはわかりませんが、身長が少し低い可能性があることは否定できないかもしれません。

ほっそりとした体型で知られている水原希子さんですが、体重はどのくらいなのでしょうか？雑誌のインタビューなどで水原希子さんが語っているところによると水原希子さんの体重は48kgほどと言われています。もし水原希子さんの身長がプロフィール通りに168cmなのであれば、標準体重は62kg。理想体重が56kgとなります。

168cmの人のモデル体重が50kgほどと言われているので、水原希子さんの身長が168cmなのであればモデル体重を下回っていることがわかります。モデル体重よりも低い体重であることから、水原希子さんのスタイルはかなり絞られているのではないでしょうか。

もし、水原希子さんの身長が168cm以下であるのであれば、48kgという体重であのくらいのほっそりとした体型にはならない可能性があります。そのため、水原希子さんの身長が168cmを下回る場合は体重もそれに比例して48kg以下になるのではないでしょうか。いずれにせよ、水原希子さんは身長に対して体重がかなり軽い部類と言うことができます。

ここまで水原希子さんの身長や体重について見ていきましたが、実際の身長がどのくらいであれ水原希子さんのスタイルが良いことは変わりありません。実際に水原希子さんの姿を見たファンの間からも「細い！」と驚きの声があがっています。モデルとして人気を集めている水原希子さんだからこそ、細くて綺麗な体型をキープするための努力をたくさんしているのではないでしょうか。

水原希子さんは現在のようなスタイルを維持するためにどういった努力をしているのでしょうか？「水原希子さんみたいなスタイルになりたい！」という女性の間では水原希子さんのスタイルの維持方法について注目が集まっています。水原希子さんは健康的にダイエットをするようにしているのが特徴。水原希子さんのダイエット方法について具体定期に見ていきましょう。

水原希子さんが実践しているダイエット方法としてまずあげられるのが朝起きてから白湯を飲むこと。白湯とは、何も入れていない水を沸騰させた状態にしたもののことを言います。水原希子さんは起き抜けに白湯を飲むことによって体を温めるようにしているのだそう。朝の時間帯に体を温めると代謝がアップし、脂肪が燃焼しやすくなると言われています。

起きたての時は腸がまだ眠っている状態です。そういった状態の時に白湯を飲むことによって腸内を温め、働きを活性化させることができるのもポイント。朝から腸を活発に働かせることで老廃物を排出する効果を高め、便秘解消にもつなげることができます。便秘を解消すれば代謝がアップし、肌にも良い効果を期待できるので水原希子さん流の白湯の飲み方を参考にしてみてはいかがですか。

水原希子さんは水をたくさん飲むことも心がけているそうです。1日あたり1リットル以上の水を飲むのが目安。水をしっかりと飲むことによって体の巡りを良くし、代謝を上げる効果を期待することができます。また、ミネラルウォーターを飲むのもポイント。体に良い水を飲むことで日常的に体を整えるようにするのが水原希子さん流です。

水原希子さんが水分補給として飲むのはミネラルウォーターやお茶がメイン。糖類が入ったドリンクはほとんど飲まないそうです。糖類が入ったドリンクはカロリーが高いものが多く、知らないうちにカロリーオーバーになってしまうこともあるのが特徴。水原希子さんはノンカロリーの飲み物を取り入れることでカロリーを調整しています。

ダイエット中だったとしても、朝食はしっかり食べるのが水原希子さん流。朝食を食べないと朝のうちから代謝を上げることができず、痩せにくい体になると言われています。水原希子さんはどんなに忙しくて食べる時間がない時もバナナ2〜3本を食べるなど朝食をとることを意識しているのだそう。時間がある時はバランスのとれた朝食を心がけています。

朝食をゆっくりとる時間がある場合、水原希子さんは韓国風のおかゆやスンドゥブを作って食べることが多いようです。水原希子さんの母親が韓国人ということあり、韓国料理に昔から親しんできたのではないでしょうか。おかゆやスンドゥブのような消化に良い食べ物は朝に食べるのにも最適。このように朝食をしっかり食べることを水原希子さんは心がけています。

水原希子さんは日常的に野菜を積極的に取り入れるようにしているのだそう。野菜にはミネラルやビタミンといった栄養が豊富に含まれているのに加えてカロリーも控えめなのでダイエット中に食べるのに最適です。体の内部から美容に良い栄養を取り入れながらダイエットに役立てられるのが魅力。

忙しい日々を過ごしていると野菜不足になりがちな水原希子さんは、野菜スープを食べて食べるようにしているそうです。一度にたくさんの野菜を食べることができる野菜スープは満腹感も得られやすくダイエットの強い味方。ストレスのたまらないダイエットに役立ててみてはいかがですか。

大の辛いもの好きとして知られている水原希子さん。驚くほど辛い食べ物を食べるのがとても好きで、よく辛いものを食べるのだそうです。

トウガラシがたくさん入っているような辛い食べ物には代謝を上げる効果があるのがポイント。辛いものを食べることで汗をかき、代謝を上げることでダイエット効果を得られやすくなるとされています。

日々の食事を気をつけるのはもちろんのこと、ジムに通うことによって体型を維持することも水原希子さんのやり方。定期的にジムに通って筋肉を鍛え、しなやかな体作りをしているのだそうです。

水原希子さんは理想のスタイルを維持するためにパーソナルトレーナーをつけています。プロの意見を聞くことによって、綺麗なスタイルを手に入れているのではないでしょうか。

どんなに頑張っていたとしても、ちょっとした気の緩みで体型が変わってしまうこともあるのではないでしょうか。水原希子さんはそうならないように全身鏡で自分のスタイルをチェックして、気になるところがあったらすぐに改善するようにしているそうです。

歩くのが大好きな水原希子さんは、時間がある時はなるべく歩いて現場まで行くのだそう。このように日常的に体を動かしたりスタイルをチェックする習慣をつけることで水原希子さんのスタイルが維持されていると考えられます。

水原希子さんの身長についてはさまざまな説がありますが、スタイルが抜群なことには変わりありません。スタイルの良さを生かして活躍を続ける水原希子さんの活動に今後も期待していきましょう。